Les pratiques sont des répétitions destinées à pratiquer les danses de bal (valse, polka, mazurka, scottish, quadrilles...)
mais aussi à réviser les chorégraphies apprises lors des cours.

Les pratiques s'étendent sur le samedi après-midi, selon 3 tranches de 2 heures (Débutants, Académique, Variations).
Les participants aux pratiques, informés d'un programme précis, peuvent choisir les danses (et donc le créneau horaire) qu'ils désirent travailler.
Ce rendez-vous est également le lieu de conseils vestimentaires et de préparation aux bals pour les nouveaux adhérents.